永远不要在微波炉中加热这8种食物-

永远不要在微波炉中加热这8种食物-

我承认。我和我的微波炉是最好的朋友。

我不仅要去吃微波炉饭,而且当我决定做一道新鲜的家常菜时,我经常吃剩饭。通常,这意味着几天后要重新加热食物。即使味道不太一样,它通常也能完成工作。

我不知道的是,我定期加热的某些食物在微波炉中加热时实际上会变得有毒。对于任何在家做饭的人来说,这都是必不可少的信息。

1.芹菜中的硝酸盐在微波中重新加热后会变成致癌性(致癌)亚硝胺。

芹菜中的硝酸盐在微波中重新加热后会变成致癌性亚硝胺。

2.不要把剩下的早餐放在微波炉里;取而代之的是,将鸡蛋扔进沙拉或三明治中,以一种凉爽健康的方式重复使用。

不要把剩下的早餐放在微波炉里。 取而代之的是,将鸡蛋扔进沙拉或三明治中,以一种凉爽健康的方式重复使用。

3.就像芹菜一样,菠菜中的硝酸盐在微波炉中重新加热后会变得很危险。

就像芹菜一样,菠菜中的硝酸盐在微波炉中重新加热后会变得很危险。

4.蘑菇的化学成分会在微波炉中发生变化,从而引起胃痛和腹胀。

蘑菇的化学成分会在微波炉中发生变化,从而引起胃痛和腹胀。

5.令人惊讶的是,土豆在清单上。再加热的土豆失去了营养价值,加热后可能成为肉毒杆菌中毒的来源。

出乎意料的是,土豆在清单上。 再加热的土豆失去了营养价值,加热后可能成为肉毒杆菌中毒的来源。

6.鸡肉的蛋白质成分也会在微波炉中发生变化,这会使您的胃感到不适。

鸡肉中的蛋白质成分也会在微波炉中发生变化,这会使您的胃感到不适。

7.甜菜新鲜度更高,硝酸盐含量高,使它们远离微波炉是最安全的选择。

甜菜新鲜度更高,硝酸盐含量高使得它们远离微波是最安全的选择。

8.大米可以容纳不可思议的细菌,而微波不会杀死孢子。确保立即吃米饭或在煮饭后不久将其放入冰箱。

大米可以容纳不可思议的细菌,而微波不会杀死孢子。 确保立即吃米饭或在煮饭后不久将其放入冰箱。

我很高兴现在知道这些。我从来没有想过再加热土豆或鸡肉会很危险。与您的生活中的厨师分享,以确保他们的安全和健康。

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